Mein Weg in ein gesundes und schlankeres ICH

 2015 habe ich es geschafft mit Body Change knapp 8 KG  in 6 Monaten abzunehmen.

Im Oktober 2015 hatte ich eine OP in der mir ein künstliches Kniegelenk eingesetzt wurde.Im Krankenhaus war zwar eine Reduktionskost möglich aber keine LC Ernährung. In der Reha gab es Fertigmenüs, danach habe ich die Zügel schleifen lassen und im Februar 2016 war alles wieder drauf...

 

OK -RESET- Neustart -  

Mein Weg zum UHU führt nicht gerade aus ... er ist eher eine Serpentine - auf der es zahlreiche Nebenstrecken gibt...

 

Aus der Nebenstrecke ist DER WEG zu meinem Wunschgewicht geworden! 

Die Stoffwechselkur -hat mein Leben verändert.

 

 

Start : 24. Februar 2016  123,4 kg 

 

1. Ziel -  10 kg erreicht am                       21.April         2016

2.Ziel  - 15 kg  erreicht am                       24.Mai          2016

3.Ziel  - 20 kg erreicht am                         2.Juli          2016

           UHu erreicht am                            5.September 2016

4.Ziel  - 25 kg erreicht am                          7.September 2016

 

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